お豆でクック

もめん豆腐豚バラ肉巻き

2010-6-25

もめん豆腐1丁豚バラ薄切肉のボリュームが倍増して、満足感が得られる手軽な1品です。

もめん豆腐豚バラ肉巻き
【材料/2人前】
  • もめん豆腐1丁
  • しし唐辛子6本
  • 豚バラ薄切肉8枚(約100グラム)
  • 小麦粉適量
  • 塩・こしょう各少々
  • ポン酢しょう油大さじ2
【作り方】
  1. 豆腐を水切りして8等分に切る。しし唐辛子のヘタを切って、竹串で数か所突く。
  2. 豚肉に塩・こしょうをふって広げ、小麦粉を薄くふったあと、豚肉1枚で豆腐1切れを巻く。
  3. フライパンを中火で熱し、豆腐を豚肉で巻いた巻き終わりを下にして並べ、焼く。時々返しながら、肉の前面に焼き色をつける。しし唐辛子もその隙間に入れて焼く。仕上げにはポン酢しょう油を加えからめる。

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